¿Listo para llevar tu autoestima a su máximo nivel? Porque eso es exactamente lo que vamos a conseguir con esta trilogía que escribí pensando en alguien como tú que, probablemente, te sientas como yo me sentía en el pasado cuando mi autoestima era débil y estaba algo dañada. No importa desde dónde partas, siempre puedes trabajar en ti para sentirte mejor y recuperar tu bienestar. Con estos 3 libros en 1 tendrás muchísimos tips, ideas y técnicas súper útiles para trabajar en tu autoconocimiento profundamente, gracias a la autoayuda que puedes practicar en casa. LIBRO #1: Amor Propio: 29000 días para quererte Sin una autoestima sana y fuerte, es muy difícil superarte en la vida. En este libro aprenderás todo lo necesario para sentirte mejor que nunca, subir tu autoestima y conseguir lo que quieras porque tendrás la seguridad de poder lidiar con cualquier situación. LIBRO #2: Valórate sin excusas: Autoestima para mujeres y hombres Cuando crees en ti y te valoras, puedes superar lo que sea. Con herramientas efectivas te acompañaré en el proceso para redescubrir tu propia valía personal y volver a sentir que eres la persona más valiosa de tu vida. LIBRO #3: Autoconocimiento emocional: Cómo controlar las emociones para la vida diaria Conocerte es, entre otras cosas, detectar qué sientes, entender el mensaje de las emociones y saber gestionarlo de la forma más conveniente para ti. Y quizás si tienes un pasado de emociones tortuosas, crisis a repetición y malestares profundos extendidos a través del tiempo, todo esto te suene a chino y hasta lo creas imposible. Así que estoy aquí para decirte que es solo eso, una creencia. La creencia que te mantuvo en la incomodidad emocional durante tanto tiempo y que si este libro llamó tu atención, todo eso terminará pronto porque podrás volverte un maestro de tus emociones. Quiero darte muchas herramientas para tu autoconocimiento y así, cuando te conozcas realmente, decidas si quieres ser un maestro de lo que sientes. Te mostraré cómo a través del autoconocimiento emocional puedes hacer que tu vida fluya de una forma más natural para que te sientas bien la mayor parte del tiempo. Encontrarás aquí un pequeño tesoro de ideas e historias para inspirarte a cultivar el bienestar en tu vida. Si te involucras en el proceso descubrirás una inmensa cantidad de respuestas a mucho de lo que te sucede en tu vida cotidiana y harás, sin darte cuenta, un crecimiento personal impresionante. Cualquiera puede dominar las emociones de vez en cuando, pero mi propuesta es que aprendas a controlar las emociones a voluntad y que seas tú quien elige lo que quiere sentir. Atrévete a crecer con un trabajo interior profundo y duradero. Recuerda... Conocerte, lo cambia todo. Disfruta la lectura.